Buku ini berisi tentang penjelajahan alam, Olahraga alam dan mengajak kita untuk mencintai alam.
Buku penjelajah alam ini mencoba memberi gambaran secara komprehensif tentang penjelajahan di alam bebas. Di dalamnya berisi panduan beberapa jenis penjelajah alam. Anak-anak dapat belajar dan mengenal seluk beluk kegiatan tersebut sebelum "terjun" langsung melakukannya. Dengan gambar-gambar yang mendukung, anak-anak tentu akan tertarik dan semakin tertantang melakukannya. Buku ini bisa menjadi…
Buku ini berisi tentang Dril gerakan mendasar, Dril gerakan bantingan, dril melepaskan diri dan membalik, dril kombinasi dari menindih ke mengunci, Dril kombinasi mengunci tingkat lanjut, Dril pengondisian dan latihan dan kegiatan liburan musim kompetisi yang efektif.
Buku ini berisi tentang Memasuki kepelatihan, berkomunikasi sebagai seorang pelatih, Memahami peraturan dan perlengakapan, Menyediakan keselamatan bagi pegulat, Membuat praktik latihan menyenangkan dan praktis, Mengajarkan dan mengasah keterampilan, membangun tujuh keterampilan, Melatih serangan dan serangan balasan, melatih teknik-teknik atas dan bawah, Melatih pertandingan dan mengembangkan r…
Dalam buku sukses melatih gulat, Gable berbagi filosofi istimewa, teknik motivasi, rencana latihan, metode pengajaran, strategi bertanding, dan sistem evaluasi yang ia gunakan untuk membangun dinasti gulatnya. Gable juga menyediakan wawasan yang langka tentang orang-orang yang berpengaruh, pelajaran abadi, dorongan dari dalam, dan fokus mental yang memacunya menuju kejuaran demi kejuaran.
Latihan air adalah langkah pertama untuk belajar cara berenang dan cara yang sangat baik untuk membuat kegiatan kebugaran menjadi lebih menyenangkan. Dengan 116 ketangkasan, teknik dan permainan perseorangan maupun kelompok, buku yang mencakup semuanya ini memiliki beberapa keistimewaan sebagai berikut. Latihan air dasar yang anda lakukan dalam posisi vertikal tanpa sepenuhnya menyelam, Teknik …
Buku ini membahas tentang Keindahan olahraga budaya yang mendunia, Sepak takraw, Sejarah singkat, Sepak takraw sebagai traditional sports, Permainan sepak takraw, Atribut pemain, Memainkan pertandingan.
Buku ini membahas tentang Pengertian pencak silat, Sejarah pencak silat, ALiran dan perguruan pencak silat, Fungsi dan tujuan pencak silat, Pembentukan sikap dan gerak dan jurus pertandingan pencak silat.
Buku ini berisi tentang Seputar olahraga tradisional dan Aneka olahraga tradisional indonesia dan upaya melestarikannya.
Buku ini membahas tentang Sejarah kelahiran judo, Teknik dasar pertandingan judo, Teknik-teknik andalan judo, dan makanan bergizi untuk memicu prestasi judo.