Buku ini berisi tentang pengantar BKS penfin, menuju hidup sehat dan sejahtera, tugas-tugas wanita, sepuluh pesan menuju hidup sehat dan sejahtera, masa yang tepat untuk melahirkan, kesejahteraan ibu, pemberian asi, pertumbuhan anak, imunisasi, diare, batuk dan pilek, kebersihan, malaria dan AIDS.